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カフェインの効能・・・　10月22日配信！

日増しに秋の深まる気配が感じられ、そろそろ

紅葉の便りも聞かれる頃となりました。

 

豊かな実りの秋を迎え、心はずむ時季ですが、

気温の変化に注意し、充実した日々をお過ごし

ください。

 

＜本日のメルマガメニュー＞

 

１．家づくりのことは何でもご相談ください。

 

２．カフェインの効能

 

３．建築中の現場情報

 

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１．家づくりのことは何でもご相談ください。

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気候変動が著しい中、衣替えの時期さえ判らない

この頃です。

 

身体のリズムと同様、住いにも気を配り、皆様が

健康で快適に暮らすためのメンテナンスも忘れず

にお願いいたします。

 

※「狭小地にピッタリ！外壁建て起こし工法」

狭小間口の敷地を100%有効利用する工法で

皆様のご要望にお応えします。

ホームページで詳しくご案内中です。

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無料で作成します。ご希望の方はご一報ください。

 

☆☆☆　渡辺ハウジング・ご相談はこちら　☆☆☆

　　　電話【 03－3959－8743 】

　　　FAX 【 03－3959－8797 】

　　　Mail【 info@ysrg-wh.com 】

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２．カフェインの効能

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カフェインと聞いて、先ず思い浮かべるものは何でしょうか。

コーヒー？　でも実はカフェインはコーヒーのみならず、私達

の身近なものの中にも多く含まれているのです。

 

カフェインの正体は、世界中の60種類以上の食物に含まれて

いる天然成分のことであり、含有量に差はあれど家庭用医療薬

として一般的に使用されている頭痛薬や風邪の総合感冒薬など

にも含まれています。

 

飲み物などに含まれているカフェインとは、抽出目的とその量

に違いがあるだけで成分は全く同じなのです。

 

カフェインの効能の一番手としては、やはり皆さんがご存知の

眠気防止、覚醒作用、倦怠感の軽減などがあり、更に思考力も

増進し、集中力がアップするとも言われています。

 

また、カフェインには二日酔いにも効果があります。

更に現在では、コーヒーを飲む人の方が糖尿病やがんの発症率

が減少するといったことやダイエット効果があるといったこと

まで言われています。

 

様々な効果があるカフェインですが、当然ながら過剰摂取は逆

効果になることをお忘れなく！

 

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３．建築中の現場情報

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★板橋区　　Ok邸　　ツーバイフォー工法　3階建て

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  ［内装工事中］

 

★北区・練馬区・板橋区・豊島区・杉並区・荒川区・

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その他、江東区で外構工事中です。

 

ご希望の方には、ＯＢ宅へもご案内します。

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