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自分の「もの差し」を持っていますか? 3月7日配信!

雛祭りも過ぎて、日ざしに春のぬくもりを 感じる頃となりました。 心が弾みますが、まだ気温が定まりません ので、油断せずに体調管理をしっかりして お過ごしください。 <本日のメルマガメニュー> 1.家づくりのことは何でもご…

朱に交われば・・・ 2月8日配信!

立春とは名ばかりで、相変わらず寒さが 続いています。 暖かい春が待ち遠しい頃ですが、先ずは 体調を整え、元気で過ごしましょう。 <本日のメルマガメニュー> 1.家づくりのことは何でもご相談ください。 2.朱に交われば・・…

自分を見つめる時間 1月25日配信!

1年で最も寒さが増す時期になりました。 北国の冬の夜の厳しさは格別かと、お察し いたします。 日が少しずつ長くなり、春へと向かう時期 でもありますので、体調を整えつつ明るい 季節を待ちましよう。 <本日のメルマガメニュー…

「忙しい!」と言いたくなったら・・・ 12月21日配信!

師走の冷風が厳しさを増してきました。 あらためて時の流れの早さを感じますが、 無事に過ごせたことに感謝しております。 今年も1年、有難うございました。 お体を大切に、どうぞ良いお年をお迎え ください。 ※勝手ながら12月…

最低限の健康管理を! 11月30日配信!

寒気が日増しに厳しくなってきました。 風邪やインフルエンザが、流行している ようですが大丈夫ですか? 年の瀬を控え、何かとお忙しいこととは 思いますが、あまり無理をせず、どうぞ お元気でお過ごしください。 <本日のメルマ…

ヒートショックにご注意を! 11月09日配信!

晩秋とは思えないほどの穏やかな日々が 続いておりますが、皆さん如何お過ごし でしょうか? 樹々の葉が紅や黄に染まる美しい景色に 癒されながら、お元気でお過ごし下さい。 朝夕の寒暖差には十分ご注意を! <本日のメルマガメニ…

役に立つ 10月26日配信!

日足が短くなり、秋の深まりを感じます。 晴天続きのこの頃は、気持ちまで豊かに 過ごせそうです。 風邪に気をつけて、秋色に染まる景色を 楽しみましょう。 <本日のメルマガメニュー> 1.家づくりのことは何でもご相談ください…

人間関係における距離感 9月28日配信!

暑さ寒さも彼岸までとの言葉通り、朝夕は しのぎよい頃となりました。 澄みわたる秋空の気持ち良さは格別ですね。 ゆっくりと中秋の名月を楽しめるのもこの 時期だからこそ。 疲れ気味の心身を癒し、さわやかな季節を 十分楽しんで…

自分の選択には自分で責任を持つ 9月7日配信!

秋とはいっても、日中の暑さは未だ続いて います。 夏のお疲れは出ていませんか? 季節の変わり目は、心身の不調が心配され ますが、無理をせずに、お元気でお過ごし ください。 <本日のメルマガメニュー> 1.家づくりのことは…

自律神経の乱れに注意を! 8月24日配信!

夏の賑わいと暑さがピークの今日この頃、 如何お過ごしでしょうか? 普段より長いお休みを利用して、遠方へ 出掛けられた方も、多くいらっしゃると 思いますが、お疲れが出ませんよう気を つけてお過ごしください! <本日のメルマ…

体内時計とメラトニン 7月20日配信!

連日厳しい暑さが続いていますが、体調は 如何でしょうか? 今年の夏は各地で花火大会やお祭り再開の ニュースを多く耳にします。とても楽しみ ですが、水分の補給と休息を十分にとって、 暑い夏を元気に乗り越えましょう。 <本日…

暑がりと寒がりが仲良く! 7月6日配信!

梅雨空もカラリと晴れあがり、夏の香りの する今日この頃です。 いよいよ暑い季節が始まります。 今から体調をしっかり整えて、元気に夏を 迎えましょう。 <本日のメルマガメニュー> 1.家づくりのことは何でもご相談ください。…